ブログさしやま

やっぱり鳥栖が好き! 未来づくりに再チャレンジ!
「やせる」始動開始!
 今年の目標の一つ、「やせる」。
 今日今年初のトレーニングに行ってまいりました。年末年始にたまった脂肪を燃焼させるべく夜19時から2時間、体を動かしてしっかり汗をかいてきました。1回行っただけでは効果が出るわけないことは充分に分かっているのですが、それでも少しは効果があったはずと、体重計に乗ってみたくなる。体重計に乗ったところで結果は変わらないので止めたが、これからも時間を作ってせめて週に2回は行こうと思います。あとは食べ過ぎないこと。普段から体を動かすこと。ですかね?これができたらわざわざジムに行かなくて済むんですけど...
 たばこが止めることができたんだから、体動かすことも普段の生活に取り入れることができそうなもんだけど、これがなかなか...食欲も、こればかりは自らを律することができないで苦しんでます。余計ストレスがたまってストレス太りしてしまうのではないかと逆に心配?

 とにかくどれだけやれるか再度挑戦いたします!乞うご期待?
by k-sashi | 2006-01-05 23:50 | 議員活動
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by k-sashi
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プロフィール
指山清範
  (さしやまきよのり)
1965年10月28日生
 年齢:57歳
 星座:蠍座
 干支:へび
 血液:AB型

・1978(昭和53)年  鳥栖市立基里小学校卒業
・1981(昭和56)年  鳥栖市立基里中学校卒業
・1984(昭和59)年  佐賀県立鳥栖高校卒業
・1989(平成 元 ) 年 西南学院大学商学部卒業
・1989(平成 元 ) 年 日本IBM㈱入社
      ( ~H5年 )
・1993(平成 5)年  鳥栖市議会議員初当選
     (当選3回)
・2003(平成15)年 佐賀県議会議員初当選
     (当選5回)
・2020(令和2)年~   保護司

佐賀県議会 元副議長
自民党佐賀県連
     元政務調査会長
全日本私立幼稚園
   PTA連合会 元副会長

鳥栖高校同窓会 会 長
佐賀県体操協会 副会長
佐賀県相撲連盟 副会長
佐賀県レスリング協会 顧問
鳥栖市サッカー協会 副会長
鳥栖山笠若獅子会理事
鳥栖ロータリークラブ 理事
少年補導員
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